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食物能让女性乳房更美
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作者:
xt1234
时间:
2011-6-4 12:36
标题:
食物能让女性乳房更美
女性乳房的健美,与日常饮食有很密切的关系,这一点已为现代医学研究所证实。
一般来说,乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多,所以乳房大些；体瘦的人,乳房中脂肪积聚也相应减少,故乳房小些。为促进青春期乳房发育,或是避免中老年后出现乳房萎缩,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。维生素B族也有助于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增长,黄体酮使乳腺管不断分枝,形成乳腺小管。对于乳房发育不丰满的女性,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,使瘦弱的变体变得丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。
对于乳房瘦小或大小不均者,除了注意睡姿,按摩运动并辅以药物治疗外,采用饮食疗法不失为一大捷径。
豆浆炖羊肉：淮山150克,羊肉55克,豆浆500克,油、盐、姜少许,炖2小时,每周吃2次。
海带炆鲤鱼：海带200克,猪脚一只,花生150克,鲤鱼500克,葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼,煮后放入配料炆（用微火炖）。
荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉,莲子、淮山各150克,瘦肉250克,同煮粥,每周吃2次。
医学专家们还发现,大约有1/3的癌症发病与饮食有关。近年来的研究指出,妇生饮食习惯的改变,尤其是脂肪饮食可以改变内分泌环境,加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激,从而增加患乳腺癌的危险性。如脂肪摄入量与绝经后妇女乳腺癌的危险性有关,所以中年以上的妇女,应该控制脂肪的摄入。美国居民每人每日的脂肪摄入量是中国人的2.5倍,其乳腺癌发病率是亚、非、拉美地区的4倍。
对乳腺癌高发和低发地区人群的饮食成分对比分析还表明：鱼蛋白、维生素D等有保护乳腺、预防乳腺癌的作用。吃鱼和含维生素D的食物较多的人,乳腺癌的发病率也最低。最近有报告称：β胡萝卜素、维生素C、纤维素、单糖与多糖、钾、钙、镁等有保护乳腺的作用。
为了预防乳腺癌的发生,营养学家告诫人们在限制高脂饮食的同时,应多食下列一些有益于乳腺保健的食品。主食中有小麦（面粉）、玉米、大豆、牛奶其其制品和一些杂粮；蔬菜类食品中有大蒜、洋葱、芦笋、南瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、番茄、菜花、莴苣、胡萝卜、萝卜和一些蔬菜等；鱼类尤其是甲鱼泥鳅和黄鱼、带鱼、牡蛎、海参、章鱼、鱿鱼以及海产品如海带、石花菜、海嵩子等。
作者:
woshiweihu
时间:
2011-6-4 13:07
现在乳腺病真的是女性生命的大杀手之一，希望所有女性都要保护好自己的乳房，男人们为了自己女人的健康，建议也应该多多学习了解这方面的知识，健康性爱才是我们的追求！
作者:
w77m88
时间:
2011-6-4 15:57
女人是男人的保护对象，乳房更是男人关爱位。为了健康限制高脂食品吧。
作者:
chenhe555
时间:
2011-6-4 22:27
乳房作为女人体现性征魅力的重要位置，直接影响到女人的魅力，
拥有一对饱满丰润的美乳是每个女性都梦寐以求的，有的女人乳房很大、
但是乳型不好看，一样是很令人惋惜的事情。像文中所谈，食疗确实能改变
保养好一对美乳，令女人都有一对诱人的美乳一样是每个做男人的渴求。人人
爱美，食补好于药补，不到万不得已不要靠药物丰胸美乳，那样对身体的伤害是很大的！
作者:
shuaigexjj
时间:
2011-6-5 01:42
回去让老婆多吃点 身体健康非是最重要的
作者:
dtjer123
时间:
2011-6-5 10:27
女人乳房美，有利于吸引男性的注意，看来食物很重要。
作者:
zsw1985
时间:
2011-6-5 11:39
原来乳房的保健还有那么多种方法，女性的乳房是非常重要的，不管是对于异性还是自身都是一个明显的特征体现。希望女性朋友们多多保养好自己的乳房。
作者:
645396186
时间:
2011-6-5 16:22
其实多吃点防腐剂也可以保持身材呢 这种东西都不是绝对的
我就记得看过以上的食物不少种都是下奶用的
作者:
secret2012
时间:
2011-6-5 16:45
果然是药补不如食补啊，正确的饮食补益再加上运动配合，做女人是挺好！
作者:
everinlove
时间:
2011-6-5 19:34
女性乳房真的是很神奇的东西，美妙的东西，自然需要精心的呵护。
作者:
xflengjun
时间:
2011-6-5 20:08
真的假的，这不是又是假新闻，娱乐人一把吧。
作者:
dengzekun8
时间:
2011-6-6 08:08
呵呵，长知识了，看来不但可以吃木瓜，花生啊，豆浆啊，都可以吃多点
作者:
老石头9
时间:
2011-6-6 09:37
哈哈，记下来，做给未来的老婆吃，她的咪咪实在是太小了。
作者:
zhaojiayin
时间:
2011-6-7 10:02
美丽的乳房是女性的第二生命，一定要关爱乳房。
作者:
奇葩
时间:
2011-6-8 07:13
是药三分毒。在好的药也不如食品。天然食谱可以养胸。健胸。这么好的事。以前还真不知道。十分感谢楼主提供的资料
作者:
linzhenyu
时间:
2011-6-8 08:46
女性的乳房从24岁开始就停止发育并开始下垂了，如果没有对乳房进行针对性的保养，30岁的时候就像个米袋一样了
作者:
maoht2008
时间:
2011-6-8 10:27
给我媳妇留意的 ，反正没有人会嫌这个东西大的 啊
作者:
dianbingxiang
时间:
2011-6-9 01:52
以前只知道芒果可以丰胸 后来又听说跟体型有关系 那种瘦高型的基本上都平胸
作者:
zhusaibao1
时间:
2011-6-9 12:52
我老婆的乳房比较小。不知道吃这些东西可不可以变大啊
作者:
suyifei
时间:
2011-6-9 13:25
我是安安的男的，不需要乳房，围观就好了。
作者:
fcsldss
时间:
2011-6-9 17:42
回头叫我老婆看看这篇文章，多叫她保养保养，呵呵
作者:
xu402547058
时间:
2011-6-9 22:00
真心长见识了啊，乳房就是女人的第二张脸面啊！
作者:
skyscorpio
时间:
2011-6-10 11:04
长知识了，原来不只吃木瓜、花生、豆浆有用，这些都有用
作者:
adfans
时间:
2011-6-10 12:11
这个给女的多看看，书本知识一大堆的。
女子有福了。
作者:
dsadsa123456
时间:
2011-6-10 13:24
真是长知识,这對女人很有幫助,乳房對女人很重要
作者:
wjwjwb
时间:
2011-6-12 15:33
乳房不但对女性重要，对于整个家庭都很重要，男人需要不用说，养育子女也万万不可少啊，谢谢楼主！
作者:
tancheng_tc
时间:
2011-6-12 17:46
平时多注意饮食，比吃药什么的管用多了，还是纯天然的
作者:
tiantang1219
时间:
2011-6-13 09:33
回去给老婆试试，看看是不是有效果，嘿嘿
作者:
chriswf
时间:
2011-6-14 12:12
这个嘛，嘻嘻嘻嘻，不错哦，女性的体态美可很重要呢
作者:
826372946
时间:
2011-6-15 00:57
我只知道木瓜可以丰胸的
不过我不是女人，只要找个大的女人就可以了
作者:
danjiew
时间:
2011-6-16 00:25
有空给我老婆试试 食物还能改变上升星座呢 哈哈
作者:
leerady
时间:
2011-6-17 08:12
老婆的乳房不是很丰满喜欢丰满的奶子，看了介绍给老婆吃吃看啊
作者:
baodao987
时间:
2011-6-17 13:39
这个真的收藏一下，偶最喜欢女友的乳房了，得好好保护！
作者:
fab123
时间:
2011-6-17 13:45
了解了~感谢分享，保护这一事，是个长期的过程啊，特别是男人，应该多学一下如何关爱自己的女人~
作者:
smstestsg
时间:
2011-6-19 05:00
原来以为吃木瓜就可以增大乳房，没想到还有很多新的偏方，好好记下来，让媳妇也尝尝
作者:
yvhkmtvc
时间:
2011-6-19 10:31
长期穿着不当的内衣以及营养不均衡的饮食习惯，都会影响乳房的成长发 育，在乳房发育时没有做好最佳保养，造成下垂
作者:
wwccyyy
时间:
2011-6-19 13:56
怎么没木瓜啊地球人都知道吃木瓜长乳房哈哈。
作者:
foe888
时间:
2011-6-19 17:19
吃啥都不管用 多揉揉自然就大了
作者:
183830627
时间:
2011-6-21 15:18
收藏了，她好我也好啊，哈哈，不过可不可靠啊，偏方不是很敢相信呢
作者:
吴学
时间:
2011-6-21 20:04
回去做给老婆吃。自然需要精心的呵护！哈哈
作者:
ivan523
时间:
2011-6-21 22:50
前段时间食疗不是抄的很火么？到底有没有效果也不知道。。不过保养是需要的~
作者:
钉子酷
时间:
2011-6-23 15:28
有空给我老婆试试 食物还能改变上升星座呢 哈哈
作者:
sss2153819
时间:
2011-6-24 14:00
食补真的是不错啊~ 虽然慢点 但是对身体没有任何副作用
作者:
colorwolf06
时间:
2011-6-24 20:54
豆浆炖羊肉行不行啊，貌似味道不一定好吧。
作者:
jlking26
时间:
2011-6-24 21:34
乳房护理最好使天天按摩，这样每天还可以检查一下乳腺
作者:
zozer
时间:
2011-6-25 04:07
女人有一对美丽的乳房，是男人的大大性福哦。
作者:
fysyfz
时间:
2011-6-25 09:28
为了预防乳腺癌的发生,营养学家告诫人们在限制高脂饮食的同时,应多食下列一些有益于乳腺保健的食品。
作者:
woshixxoo
时间:
2011-6-25 11:31
这年头好像什么东西都可以跟女人丰乳有干洗，搞得女人一窝蜂的去盲目跟随
作者:
学做色之狼
时间:
2011-6-26 11:09
之前只听说过木瓜可以帮助乳房发育，原来还有这么多方法啊
作者:
lfy075038
时间:
2011-6-26 13:22
按照楼主提供的方法 给我老婆试试 呵呵 按摩加饮食 一会就试试荔枝粥
作者:
经济节约
时间:
2011-6-26 13:29
女人要注重的一个地方是走路时一定要挺胸，否则就会悲剧
作者:
allenwu626
时间:
2011-6-26 17:44
只知道吃木瓜能变大，可是我小时候也没吃过木瓜啊，怎么现在这么大
作者:
jackzhu1353444
时间:
2011-6-26 18:22
这么多食物可以丰胸的？太好了，我每天都搞一样回来给我的女友吃不怕她吃腻！
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女子有福了。 
