[转帖] 哪些食物含碘含碘量TOP10[3P]

laoyudu2 该用户已被删除	21楼大中小发表于 2011-3-23 10:22 只看该作者 0 中国人吃海带吃的不多，韩国已经抢疯了，去韩国贩海带估计能小赚一笔
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cmlmm000a

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22楼 大中小发表于 2011-3-24 06:01 只看该作者

其实大家对核辐射的认识不够，日本的核辐射对我们的危害还不如手机，电脑对我们的危害大的！

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ohmygod1

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23楼 大中小发表于 2011-3-25 19:54 只看该作者

平时海带吃的不少吸收的碘肯定也不少啊据说碘还能防辐射不过吃太多也没有必要适量就行了

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newbe 该用户已被删除	24楼大中小发表于 2011-3-25 23:23 只看该作者 0 我知道海带紫菜跟菠菜，不过据说正常饮食即可，多吃一点对防辐射意义不大，真正能达到防辐射的量身体是无法正常是摄入那么多的，只能是药品之类的高剂量。所以，平时吃杂一点就好。
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meteor615 该用户已被删除	25楼大中小发表于 2011-3-26 10:54 只看该作者 0 原来大白菜里还有典，还真是百菜不如白菜阿
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konglongkellogg

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26楼 大中小发表于 2011-3-26 12:02 只看该作者

哈哈。。好需要这个东西，现在日本核辐射泄露，不是说碘能防辐射嘛。。。多吃点试试看。。

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边疆老人该用户已被删除	27楼大中小发表于 2011-3-26 15:58 只看该作者 0 海带，传统的含碘食物，推荐小朋友们多吃。
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roudaoai

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28楼 大中小发表于 2011-3-26 18:46 只看该作者

紫菜和海带要多买点了，储备起来，今年的鱼不要吃了，紫菜和海带含碘丰富，对防辐射有好处

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