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桌面的程序还能运行就不是真正的死机,很可能是后台某个进程在大量占用CPU资源 如果没时间重装系统 建议利用360等软件扫描一下进程和磁盘 整理一下启动选项 查杀一下恶意插件和木马。 一般来说造成你说的这种现象不外乎两类原因：1是安装了大量的网络垃圾插件和驻留程序 拖慢了系统 2是中了某些木马病毒及远程监控类的程序。你可以先查杀并优化一下启动项看看 实在不行就重装系统 不过在重装前要做好备份和预备工作，先把杀毒、防护软件和补丁准备好。建议安装光盘安装版的系统 那些Ghost版的系统实在不敢说很过硬