
美容、抗衰老、潤肺、安神、利尿、養腎、美容養顏
工藝:燒 難度:初中水平 人數:2人份
口味:咸鮮味 准備時間:10分鐘 烹飪時間:<60分鐘
用料:
主料:豬大排2根、土豆500克、
調料:食鹽3/2小匙、雞精1小匙、姜3片、料酒1小匙、生抽1大匙、老抽1小匙、水澱粉少許、植物油適量、水600毫升
土豆燒排骨的做法:
1.肋排斬段,洗淨后瀝干,鍋內倒油,油熱后放姜片、肋排,煸至肋排表面焦黃
2.調入1/2小匙鹽、料酒、生抽、老抽不停翻炒,直到肋排都沾裹上醬汁后,倒入半碗水,以略沒過肋排為宜
3.大火煮沸后用小勺舀去表面浮沫,加蓋,轉小火燉30-40分鐘

4.待肋排燉到軟爛,鍋底還留少許湯汁時,放入土豆塊,調入剩下的1/2小匙鹽和半碗水
5.大火煮沸后再轉小火燉約15分鐘,直到土豆綿軟,剩下可以拌飯的湯汁,調入雞精即可
