该用户匿名发帖 发表于 2010-4-28 20:15 只看TA 1楼 |
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[保健养生] 怎样保护自己的肾 在日常生活中,总避免不了各种应酬,尤其是喝酒,每次喝完酒后,我就感觉腰累,很害怕肾出现问题,求教怎样才能保护好自己的肾呢? |
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二灰碎石 发表于 2010-4-28 21:02 只看TA 2楼 |
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多锻炼吧,我的工作应酬也相当多,常常喝醉,但是只要我晚上不喝酒,我肯定会锻炼身体,其实不需要刻意的锻炼,只要坚持一定的运动量对身体就有好处。 |
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ycopyycopy 发表于 2010-4-29 00:43 只看TA 5楼 |
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喝酒多了,不单是伤肾,还伤胃,伤肝,伤前列腺等等,不死都一身残! 偶尔喝点点红酒才有好处而已。 还有就是,肾出问题了,没什么有效办法治疗的! |
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jinkeng520 发表于 2010-4-29 01:39 只看TA 6楼 |
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酒是要少喝的,不过最主要的是要锻炼,还有就是不能纵欲过度 |
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