文华

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】26
【咨詢人病因，症狀】 本人因从15岁左右开始第一次手淫开始，从此一发不可收拾，多时一天两次以上，少时二三天一次,基本上没有过几次遗精。其实知道这样不好，但就是忍不住。结婚后，ML时间质量倒感觉没什么问题，但是快一年无T内射都没有怀上，去医院做了精子常规检查，发现精子成活率很低，开了一大堆药(好多钱啊),全是补精的，现在好不容易才怀上，真是不敢再手淫了（虽然有时还是忍不住，但比以前注意多了）。

gateway-ev

我刚才已经回了你贴了，我比你手淫的时间还要长，但我后来比较克制，但这些注意是看意志力和把自己的精神分散的，或许你试一下我开始戒手淫时的一个办法，就算是手淫，但不出，只是随便弄两下，然后到客厅上喝杯茶或是冷饮，等自己冷静下啦，这方法对我是挺有效果的，

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本帖最近评分记录

• liangbh23 金币 -8 符号灌水--请重新阅读版规! 2011-5-27 09:55

wanglane1

好像很多男人都手淫史，位费就是床短的问题，这种事情还是少做为妙，多了对身体不好，还要多锻炼身体

555yahoo

真的假的，我手淫的时间和你差不多长时间，照你这么说我真该到医院检查一下精子的活力。

ugbaobao

我也手淫很久了，骨灰级了。最年发现精液真不如第一回射的多浓了。。。。。

我也差不多 骨灰级了  去医院验 发现精子减少

我也是啊 手淫戒不掉啊 你还有老婆 我连老婆都还没有 哎

fertc1

精子减少和手淫没有直接的关系吧，楼主还是好好查一查有没有别的原因。

碧蓝紫

对于手淫这种习惯关键在于自己能够克制住，真的想就要干别的事，转移下自己的注意力，也能克服手淫。