jetdalu 发表于 2011-8-26 10:27 只看TA 1楼 |
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[转帖] 田螺焖鹅[3P] 【田螺燜鵝】(秘方)田螺配搭山药焖鹅,食材之间的口感协调、营养配搭相宜,为一道滋味的时令食馔。 材料:光鹅400克、田螺80克、山药100克、葱花10克、柱侯酱30毫升、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片20克,姜汁、酒各少许,盐、糖、豉油、蚝油、花生油各适量。 做法:光鹅洗净斩件备用;田螺洗净,以姜汁、酒“飞水”备用;山药去皮洗净,切片“飞水”备用;开锅下油,爆香拍蒜和姜片,下鹅肉大火翻炒,然后下适量水和田螺、山药、柱侯酱、豉油、蚝油,以盐、糖调味,中火焖煮至材料熟透,取出撒上葱花即成。 [ 本帖最后由 jetdalu 于 2011-8-26 17:14 编辑 ] |
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