45 12345
该用户匿名发帖 发表于 2010-6-5 15:58   只看TA 1楼
该用户已被删除

[转帖] 台州地道美食小吃———扁食[19P]

    扁食也是麦粉制成的食物,麦粉揉成薄皮,切成方块,包上肉丁、香干、笋干、粉丝、虾皮、葱花炒制而成的馅料,蒸、煮均可食用。有点象北方的饺子、南方的馄饨,但又有其自身的特点。它比饺子精致,比馄饨丰满,馅的多样性更非饺子、馄饨可比。至于它的形状,略带扁形,颇像耳朵。因为它的形状像耳朵,所以有的小孩子因为记不住它的名字,就称它为“耳朵”。将扁食油炸,称“扎羹”。

扁食的制作方法(配料供参考

主料


豆腐干


茭白


空心菜


虾皮


胡萝卜


注意:这里必须得用猪油,因为这样的料做起来好吃。


把瘦肉磨成细细的(也可自己动手用菜刀剁,记得小时候很喜欢干这个)

做法


1.将猪油加热后,把大蒜和小葱根一起加入,然后再加入虾皮一起煸炒,等有虾皮香味出来为止;


2.将切成的胡萝卜倒入一起炒;


3.再将茭白倒入煸炒


4.把豆腐干倒入再炒;


5.再将空心菜倒入一起炒,把料酒和醋一起加入,再加入少许味精炒几下就可以出锅了。


呵呵在这里大家可以根据自己的喜好来挑选喜欢的配料。

接下去就是包扁食了:











做好的成品,然后放锅里用水蒸就可以了。


蒸好的扁食,看上去晶莹剔透,很诱人。

吃的时候可以直接干吃,也可以加点开水,或者蘸酱油醋吃。

0
该用户匿名发帖 发表于 2010-6-5 16:07   只看TA 2楼
外形感觉和北方吃的混沌差不多,但是做法要比混沌考究
0
greatsage 发表于 2010-6-5 16:29   只看TA 3楼
晕了,扁食在我们这里就是饺子的另一种称呼啊!我奶奶她那一代人都是称扁食而不称饺子的。
不是有点像饺子,根本上就是同一种东西。这个就是精细、仔细点罢了。
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-6-5 17:40   只看TA 4楼
上个月去了台州,可惜没去吃扁食。蛮不错的看起来
0
brillent 发表于 2010-6-5 20:15   只看TA 5楼
看着就有食欲,跟福建三明的扁食有的一拼啦
0
conan_ces 发表于 2010-6-5 20:24   只看TA 6楼
我去过一次福建的漳州,那里也有扁食,当时我还以为就是我们北方的混沌呢,今天看了楼主的帖子才知道馅料大有文章!有机会一定要去尝尝!
0
niuzaiku2468 发表于 2010-6-5 20:30   只看TA 7楼
以前去过台州吃过一次 不知是做的不好还是怎么地  反正没有觉得太好吃
0
人生啊人生 发表于 2010-6-5 23:05   只看TA 8楼
我感觉不如沙县的扁肉啊 沙县的扁肉比较Q 有点像牛肉丸 口感不错
0
拉登911 发表于 2010-6-6 07:37   只看TA 9楼
有点类似春卷的做法,不过春卷最后是炸制,而这个是蒸的。
0
l61903564 发表于 2010-6-6 16:26   只看TA 10楼
哈哈,我就是台州的,其实不一定要这样的馅的,我比较喜欢白菜,五花肉,包的,蒸起来,沾点醋,吃的那个爽啊
0
回复帖子 发新话题
 45 12345