xsjfyzs 发表于 2010-6-11 22:04 只看TA 761楼 |
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夏日风凉在进行,细细风切西瓜均. 针儿挑籽酿瓜子,无籽西瓜细细吃! 手把凉扇扇西风,无力打打兴奋剂. 此是得意灌水帖,浇灌大树更丰盈. |
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helianxiaoyao 发表于 2010-6-12 19:16 只看TA 762楼 |
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好细腻的文笔,读后犹如酷热夏日一许凉风,拂去心头的烦躁,这个夏天,很凉爽! |
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-14 08:44 只看TA 763楼 |
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[mp3]http://www.inshops.net/ld/rain.mp3[/mp3] 音乐 在这个布满阴霾的清晨 缓缓而流 于是 一颗宁静的心 便在不知不觉中沉醉 沉醉... 一段寻与幻的过程 |
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-15 15:12 只看TA 766楼 |
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回风细细姐姐, 我最近看到一些身体麻木突然不能够动的医案,说的是寒气侵入体内使气血凝滞,就会产生这种情况了。 所以你要想把自己身体搞好,就要想办法让自己身体暖和起来才行,特别是脊柱要保暖不能受寒。 1、夜里寒气最重,所以夜里不要起床写文章。 2、白天太阳好的时候,多到室外走动晒晒太阳出出汗,但出了汗时不要再吹风着凉。 3、平常饮食多吃些鸡肉、羊肉之类的暖性食物。 4、就算天气不好,也不要经常坐着,要通过拔筋、握拳敲腿敲胳臂、转动关节等运动的方式让自己身体经常保持温暖。 5、晚上10多就尽量上床睡觉,睡之前给自己揉脚心、揉肚子,用大拇指压肚脐数着数,很容易就睡着了。 6、早上醒了先不要着急起床,叩牙出津液,分小口缓缓咽下,起来用手指给自己梳头按摩200下,身上也会暖暖的。 先说这么些吧,你试试看感觉怎么样,嗨嗨嗨 |
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xsjfyzs 发表于 2010-6-16 16:31 只看TA 769楼 |
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致细细大大: 针儿说的那些都可以. 但最简单的就是泡个热水澡! 另: 要注意是否会有其他的忌讳!不要强求哦! 有时候自己的身体会比任何医生的建议都准确! 比如: 早上起来突然想吃点什么,或什么味道的东西! 这就可能是身体的感觉! |
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