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手淫2年了`现在出现以下症状

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多锻炼身体就好,不要有太大的心里负担,年轻小伙不用怕

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突然觉得前面都是老中医- -。
来这里为嘛还说的一本正经的

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手淫不能太频繁了就行了,平时多加强锻炼,应该就差不多了

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觉得是肾亏了。尽量多运动 多吃点对肾好的食物 。隔离情色一段时间。
年轻人要节制啊!

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尽量较少次数,以后慢慢会戒掉的。
另外,加强体育锻炼才是健康持久之道。

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小弟弟比我当年还勤快。。。转移注意力啊。。。学习重要的说~真的~我那段时间专心读书一心升重点  到了大学无聊了才又开始SY的。。。555真郁闷

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把你的生活调规律点吧,不要天天接触和想那些东西,现在有女友了,时时可以做下爱,但不要太频繁了`

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这个已经算过度手淫,必须自己坚持控制.适度手淫是对身体没有害的.俗话说小树不能常常摇,长成大树才好摇.

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dddddddddddddddddddddddd
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  • 酒巴 金币 -5 符号灌水--请重新阅读版规! 2009-2-11 12:08

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有同感  我也一样  后来戒色  一段时间    就OK了
  http://b.yiyeqing.us/?127358-1.html
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  • 酒巴 金币 -30 发广告者杀! 2009-2-11 12:09
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