[保健养生] 瞬间强肾法——仙学泰斗胡海牙先生的不传之秘

why824

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21楼 大中小发表于 2009-12-16 21:40 只看该作者

回复 18楼的帖子

呵呵，具体我也说不清楚，我是从那句：只见老师双手握拳，贴在身后，随着身体的上下轻微抖动中学的，应该是手贴着腰（肾位置）不动。用膝盖上下东来暖肾。

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wangyueyi 该用户已被删除	22楼大中小发表于 2009-12-16 21:53 只看该作者 0 这个方法好啊简单实用适合我们日常做一下学习了
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shevard 该用户已被删除	23楼大中小发表于 2009-12-16 22:17 只看该作者 0 厉害！无论如何也要支持一下！生命在于运动啊！
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cruet 该用户已被删除	24楼大中小发表于 2009-12-17 16:22 只看该作者 0 看到图了一定要试试说的蛮有道理的
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lonelywind

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25楼 大中小发表于 2009-12-17 17:04 只看该作者

楼主能介绍的详细点么，关键是动作要领有点不太清楚，看起来很是实用的一招。谢谢楼主分享，我们需要勤加练习强身固肾

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jinxuanjinxuan 该用户已被删除	26楼大中小发表于 2009-12-17 17:17 只看该作者 0 很不错啊，值得推广学习。都来看看，身体是革命的本钱，坚持锻炼！加油！
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cptbtptp

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27楼 大中小发表于 2009-12-17 20:32 只看该作者

不错不错，简单易懂，男人什么都能亏，就是肾不能亏。

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kk998866

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28楼 大中小发表于 2009-12-18 19:41 只看该作者

这么简单啊，真的有效吗，我已近试了试，没什么感觉啊，还是得坚持很长时间？

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ntnjh 该用户已被删除	29楼大中小发表于 2009-12-18 21:38 只看该作者 0 不是吧试了才知道效果了，副作用应该没有吧;;
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woszs

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30楼 大中小发表于 2009-12-19 02:18 只看该作者

不知道有没有效果，明天白天一定要试一试，看看成效。

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