邢健霖 发表于 2022-8-14 22:30 只看TA 231楼 |
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这个具体要看年龄多少 30-50 属于正常身体虚弱,毕竟男人最好的时光过去了,这种时候切记不要妄想能回到20多岁的状态,平常还是以保养为主,吃点六味地黄丸、片仔癀啥的,主要饮食注意,勤锻炼,作息规律即可,身体会保持在一个比较好的状态。 如果到了50-60 这个阶段基本已经步入老年状态,剧烈运动耗心耗神,主要跳跳舞,游游泳,大大太极拳,平常饮食清淡多吃水果,建议少量多餐,切忌起大早运动。平常半年体检一次,注重身体指标,只能是减少虚弱的程度,大势不可逆。 60岁以上基本就是听天由命了,主要看是阴虚阳虚还是阴阳两虚,这时候最重要的是保持心态,不要恐慌,坦然接受身体的变化,平常走走弯溜溜鸟,安度晚年,不要想着补,容易过犹不及。 |
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音乐swx 发表于 2022-8-22 11:15 只看TA 232楼 |
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紧急,求解答 我原先在网上认识一个女人,后续发现我被渣了,后续我得到了她的一些把柄(足够毁灭她的生活)。我和她摊牌了把柄,可是我现在不知道该怎么办了?我现在还是有一些喜欢她的。我脑中也有过很多想法比如像小说里的威胁调教什么的,但是我感觉不太现实,距离比较远,见面应该会很少。 现在我是应该趁她情绪崩溃做些什么,还是应该失踪一段时间再突然出现找她? 同时如果我想利用这个发展成长期情人(带情感)应该怎么做呢? |
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杜子腾子杜 发表于 2022-8-30 02:07 只看TA 233楼 |
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回复 232楼 的帖子 确定你所掌握的,可以让对方让步,让对方适当“补偿”你的话,那完全可以去准备实施你的计划噻。不过,最主要的是要保护好自己,不要明显的去强迫、胁迫,尽量通过暗示来表达诉求,慢慢的引导她。一定要避开任何有可能被她反击的地方,不然届时成了通过强迫、威胁、诱导……的手段……妇女,到时候就很有可能把你送进去了,得不偿失。虽然吃不吃得到很重要,但是保护好自己是最重要的! |
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老韩666 发表于 2022-9-10 16:48 只看TA 235楼 |
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本人本刚出生毛病比较多,正常人是两只脚都一样的可是我左脚比右脚大还肥,这也导致我左腿比右腿粗,其次是刚一出生就有胎记而且是从右手长到脖子上,小时候去看过医生说是扁皮尤,用激光打过只打了脖子上一小部分,哎,我要是像个正常人就好了,买鞋的都要到实体店一个一个试而且还是45码的,扁皮尤到现在还没搞掉,我也不知道去哪家医院比较好?总之我生下来怪倒霉的! |
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994630609 发表于 2022-9-15 12:38 只看TA 236楼 |
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体质弱(改善,对因治疗) 2.排汗功能弱(预防)不耐热、易出汗 3.平时要注意锻炼(减肥,提高免疫,调节) 4.及时补充水分,降低劳动强度,改善工作环境,常备中暑药(预防),多喝水,补充淡盐水,补充能量,常备藿香正气水 |
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aisese25 发表于 2022-9-17 10:47 只看TA 237楼 |
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求助一下,最近做爱完,上厕所比较费劲,有点尿不出来。 有什么方法可以好尿点么? 而且膀胱涨涨的,就是上厕所费劲 是不是弄完以后不能马上上厕所,有这一说么? 这是病不? |
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Loopthree 发表于 2022-9-21 19:32 只看TA 238楼 |
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唉,这个真的是困扰我近一年了去年这个时候我得了一次急性肠胃炎,然后当时影响到肾了,当时没有检查出来结果3个月后发现自己有尿血的症状(是尿检出来的,尿看不出来血)。一直吃中药治疗虽说指标下来了但一直没根治。难道就要后半辈子肾虚了吗... 性生活说实话到现在没有影响,但是我怕我老了之后肾不好要做透析,很恶心那个东西 |
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意气自生春 发表于 2022-9-22 15:38 只看TA 239楼 |
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您好 想请问一下感觉自己后背很容易出汗尤其是运动后或者吃饭, 出了汗以后后背就是凉凉的 这是体虚的表现吗? 平常应该怎么注意养护一下呢 感谢 |
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ligegogogo 发表于 2022-10-5 17:12 只看TA 240楼 |
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回复 2楼 的帖子 小弟建议还是要循序渐进的加强体育锻炼,逐步增强体质,提高免疫力 |
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