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原帖由 goodgril88 于 2011-5-20 11:16 发表
大部分还是晚上睡觉时做的多,那样做了好睡觉.
周末都是吃过饭比较有劲时就开战了

小护士建议您不要饭后立即去ML，这样不利于消化.

782839510

一般都是早上啦。比较阳光，比较精炼充沛啊。很舒服的

iq99349301

睡觉前嘛，洗澡完了，干干净净，做完就睡。

jeqqqqq

楼主的运动方式很科学啊，但是早晨要哦那工作啊那里有时间去做运动呢？

什么时候两人都有这意思了，家里环境又允许的情况下都可以啊~还要固定时间么？

qilupec

楼主身体好啊，我觉得早晨运动后，白天就会感觉乏力。