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[保健养生] 瞬间强肾法——仙学泰斗胡海牙先生的不传之秘

s37xl

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11楼 大 中 小 发表于 2009-12-16 13:07  只看该作者
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呵呵，这是个简单的方法，先试试看看效果，谢谢楼主

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skymanymm

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12楼 大 中 小 发表于 2009-12-16 13:24  只看该作者
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要想强，肾是关键，只有肾强了性能力才能加强，不过也要长期坚持才能有效噢

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奇跡

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13楼 大 中 小 发表于 2009-12-16 13:40  只看该作者
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很好很强大，我会坚持做的，感谢楼主的热心发帖，同时祝大家都用这个方法来，强身健体，身心健康！

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baren 该用户已被删除
14楼 大 中 小 发表于 2009-12-16 13:42  只看该作者
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嗯 学习一下 肾对于男人真是太重要了 越长大越严重意识到这一点

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stimulant3

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15楼 大 中 小 发表于 2009-12-16 15:37  只看该作者
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我就是肾阳虚，所以就注重这个，练练看顶用不顶用。
红心给上。

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haoour280

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16楼 大 中 小 发表于 2009-12-16 15:50  只看该作者
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真的是很方便的强肾方法，如果真的有效果，我代表论坛里的男性感谢你了。

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feiyu12

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17楼 大 中 小 发表于 2009-12-16 16:12  只看该作者
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有点不大明白，双拳不动，膝关节上下抖动，既然双拳不动了，那怎么摩擦到腰部？希望楼主解答一下，谢谢！

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tts500 该用户已被删除
18楼 大 中 小 发表于 2009-12-16 16:42  只看该作者
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好法子，刚才试了一下，建议做之前先把手掌搓热了
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  • 酒巴 金币 -5 复制2楼回复 2009-12-23 10:47

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why824

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19楼 大 中 小 发表于 2009-12-16 21:34  只看该作者
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回复 17楼 的帖子

呵呵，我可能做的动作也不对，我是根据   只见老师双手握拳，贴在身后，随着身体的上下轻微抖动   和后面图片自己理解做的，感觉不错，你自己也研究研究或从其他地方查下吧。希望你早日学会^_^

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why824

Ban to Visit(禁访)

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20楼 大 中 小 发表于 2009-12-16 21:36  只看该作者
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回复 17楼 的帖子

不好意思，刚才是想和18楼的兄弟说的，发错了

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