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瞬间强肾法——仙学泰斗胡海牙先生的不传之秘
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s37xl
发表于 2009-12-16 13:07
只看TA
11楼
呵呵，这是个简单的方法，先试试看看效果，谢谢楼主
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s37xl
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skymanymm
发表于 2009-12-16 13:24
只看TA
12楼
要想强，肾是关键，只有肾强了性能力才能加强，不过也要长期坚持才能有效噢
0
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skymanymm
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奇跡
发表于 2009-12-16 13:40
只看TA
13楼
很好很强大，我会坚持做的，感谢楼主的热心发帖，同时祝大家都用这个方法来，强身健体，身心健康！
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奇跡
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该用户匿名发帖
发表于 2009-12-16 13:42
只看TA
14楼
嗯 学习一下 肾对于男人真是太重要了 越长大越严重意识到这一点
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stimulant3
发表于 2009-12-16 15:37
只看TA
15楼
我就是肾阳虚，所以就注重这个，练练看顶用不顶用。
红心给上。
0
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stimulant3
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要靠菠菜升级
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stimulant3的勋章
haoour280
发表于 2009-12-16 15:50
只看TA
16楼
真的是很方便的强肾方法，如果真的有效果，我代表论坛里的男性感谢你了。
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haoour280
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feiyu12
发表于 2009-12-16 16:12
只看TA
17楼
有点不大明白，双拳不动，膝关节上下抖动，既然双拳不动了，那怎么摩擦到腰部？希望楼主解答一下，谢谢！
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feiyu12
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该用户匿名发帖
发表于 2009-12-16 16:42
只看TA
18楼
好法子，刚才试了一下，建议做之前先把手掌搓热了
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2009-12-23 10:47
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why824
发表于 2009-12-16 21:34
只看TA
19楼
回复 17楼 的帖子
呵呵，我可能做的动作也不对，我是根据 只见老师双手握拳，贴在身后，随着身体的上下轻微抖动 和后面图片自己理解做的，感觉不错，你自己也研究研究或从其他地方查下吧。希望你早日学会^_^
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why824
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why824
发表于 2009-12-16 21:36
只看TA
20楼
回复 17楼 的帖子
不好意思，刚才是想和18楼的兄弟说的，发错了
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why824
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