本人亲测，对于PC肌肉锻炼的心得与成果 - 男女性健康互动交流区 - SiS001! Board

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cowgirl_730 发表于 2010-8-7 14:19 全显示 1楼
PC肌是什么肌肉,在什么位置?是要运动复读达到一定程度才可以锻炼到吗
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