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[求医问药] 求戒掉手淫的有效方法,我真不想手淫了,救救我吧。

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从思想上看清楚,把这件事情和你认为最大的事情联系起来,就像上面一位老兄说的,要么忍要么死。
听起来恐怖,本来就是很难的事情,一定坚持。

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