标题:
[保健养生]
勾食指、按指腹,能够强精壮阳
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作者:
lienvcao
时间:
2010-10-21 13:45
标题:
勾食指、按指腹,能够强精壮阳
食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳穴”。刺激这一经络上的穴位,具有明显的强精壮阳之效。
按摩时,可以用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下,左右手交换捏压为一次。按摩时要注意快速擦动,感到手指发热为宜,以保证刺激到商阳穴。
这个方法不受场合、时间限制,方便操作。还能利用其他物件刺激这一穴位。比如,在早晚上下班乘坐公共汽车、地铁时,用食指勾住车内的扶手或吊环,进行摩擦。或闲暇时,两手食指相互勾着,反复牵拉。下雨天打伞,闲来无事,还可以用伞柄按摩食指。
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先说这里面有点问题啊,就是“商阳穴”的位置不太对,“商阳穴”其实位于人体的手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸,可以这么找,食指指甲横纹和靠拇指侧的竖纹延长线交叉点就是,方法很不错吧,跟提肛运动一样,很方便,而且不太引人注意,只不过“大肠经”的通路怎么能强精壮阳,想不通。
作者:
yeluotuo19
时间:
2010-11-19 21:15
楼主都没明白,我也不明白吧
不过在网上见过这样的介绍
先试试再说!
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