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标题: [转帖] 台州地道美食小吃———扁食[19P] [打印本页]

作者: 奶油蛋糕    时间: 2010-6-5 15:58     标题: 台州地道美食小吃———扁食[19P]

    扁食也是麦粉制成的食物,麦粉揉成薄皮,切成方块,包上肉丁、香干、笋干、粉丝、虾皮、葱花炒制而成的馅料,蒸、煮均可食用。有点象北方的饺子、南方的馄饨,但又有其自身的特点。它比饺子精致,比馄饨丰满,馅的多样性更非饺子、馄饨可比。至于它的形状,略带扁形,颇像耳朵。因为它的形状像耳朵,所以有的小孩子因为记不住它的名字,就称它为“耳朵”。将扁食油炸,称“扎羹”。

扁食的制作方法(配料供参考

主料


豆腐干


茭白


空心菜


虾皮


胡萝卜


注意:这里必须得用猪油,因为这样的料做起来好吃。


把瘦肉磨成细细的(也可自己动手用菜刀剁,记得小时候很喜欢干这个)

做法


1.将猪油加热后,把大蒜和小葱根一起加入,然后再加入虾皮一起煸炒,等有虾皮香味出来为止;


2.将切成的胡萝卜倒入一起炒;


3.再将茭白倒入煸炒


4.把豆腐干倒入再炒;


5.再将空心菜倒入一起炒,把料酒和醋一起加入,再加入少许味精炒几下就可以出锅了。


呵呵在这里大家可以根据自己的喜好来挑选喜欢的配料。

接下去就是包扁食了:











做好的成品,然后放锅里用水蒸就可以了。


蒸好的扁食,看上去晶莹剔透,很诱人。

吃的时候可以直接干吃,也可以加点开水,或者蘸酱油醋吃。


作者: q87048314q    时间: 2010-6-5 16:07

外形感觉和北方吃的混沌差不多,但是做法要比混沌考究
作者: greatsage    时间: 2010-6-5 16:29

晕了,扁食在我们这里就是饺子的另一种称呼啊!我奶奶她那一代人都是称扁食而不称饺子的。
不是有点像饺子,根本上就是同一种东西。这个就是精细、仔细点罢了。
作者: fafnir0124    时间: 2010-6-5 17:40

上个月去了台州,可惜没去吃扁食。蛮不错的看起来
作者: brillent    时间: 2010-6-5 20:15

看着就有食欲,跟福建三明的扁食有的一拼啦
作者: conan_ces    时间: 2010-6-5 20:24

我去过一次福建的漳州,那里也有扁食,当时我还以为就是我们北方的混沌呢,今天看了楼主的帖子才知道馅料大有文章!有机会一定要去尝尝!
作者: niuzaiku2468    时间: 2010-6-5 20:30

以前去过台州吃过一次 不知是做的不好还是怎么地  反正没有觉得太好吃
作者: 人生啊人生    时间: 2010-6-5 23:05

我感觉不如沙县的扁肉啊 沙县的扁肉比较Q 有点像牛肉丸 口感不错
作者: 拉登911    时间: 2010-6-6 07:37

有点类似春卷的做法,不过春卷最后是炸制,而这个是蒸的。
作者: l61903564    时间: 2010-6-6 16:26

哈哈,我就是台州的,其实不一定要这样的馅的,我比较喜欢白菜,五花肉,包的,蒸起来,沾点醋,吃的那个爽啊
作者: 闻仲20    时间: 2010-6-6 17:00

什么啊,不就是把馄饨蒸熟嘛,换个叫法罢了
作者: jgy110    时间: 2010-6-6 17:37

看上去做法太麻烦了吃不消,不就是混沌蒸饺吗。
作者: www8143206    时间: 2010-6-6 18:33

我在台州一年多没看见过啊 又像饺子又像春卷
作者: 奶油蛋糕    时间: 2010-6-6 18:39     标题: 回复 11楼 的帖子

呵呵,不知道没关系,但不要乱发表意见!你再仔细看看能一样吗?
作者: kuheshang_888    时间: 2010-6-6 20:52

感觉就是饺子,或者馄饨,但是做法有点复杂啊!感谢楼主!有机会 尝试尝试!
作者: changanchangan    时间: 2010-6-6 21:37

南方人吃东西是要讲究一些,这个扁食第一次听说,只看的话,的确很像混沌,不过里面的陷有茭白这种东西,茭白北方很少会有人吃,好像也没有买的,我还是在四川那边上学时吃的,感觉也不是很好吃。
作者: gjrlygc    时间: 2010-6-7 00:03

很早以前把饺子就叫做扁食,一般分为蒸和煮两种。
吉尔吉斯坦的陕西村,一直延续清朝陕西的饮食习惯,把饺子叫做扁食。
作者: 奶油蛋糕    时间: 2010-6-7 12:19

扁食跟水饺混沌不一样的。其实很多东西都是有区别的,看着貌似差不多,本质其实不一样,就像人跟人一样!
作者: dlj211314    时间: 2010-6-7 12:26

好新鲜的东西  原来从来不知道还有扁食  这次长见识了
作者: 硕果累累    时间: 2010-6-7 15:09

这个不就是馄饨吧?就是馅料很丰富啊,营养肯定比较全面
作者: 87772599    时间: 2010-6-7 17:19

是不是   很麻烦呀  !   有简单的 菜吗 !  支持楼主!
作者: bxclqcyx    时间: 2010-6-7 21:23

扁食  也只有山东人爱叫 饺子为扁食。这和我们那里的不一样。
作者: icexia    时间: 2010-6-7 21:33

看起来真是令人食指大动,吃一吃不同风味的小吃还真是不错
作者: zlh963    时间: 2010-6-7 22:08

呵呵,看样子真的很不错,看的我都流口水了
作者: tyyx    时间: 2010-6-7 22:15

看起来还是不错的样子,有机会一定要去尝一尝
作者: ebook    时间: 2010-6-7 22:28

感觉应该是台州地区靠海地区的做法吧
加虾皮作为主要调味品
作者: RooneyMU    时间: 2010-6-7 23:07

好吃~和福建的做法有点不一样,我以前一直以为只有福建有扁食
作者: kaorikeji    时间: 2010-6-10 16:24

看着挺有胃口的 什么时候去台州去吃下。 我是宁波的!
作者: tj365    时间: 2010-6-10 16:30

不就是素馅水饺吗???
作者: zkw0412    时间: 2010-6-10 17:10

不是跟饺子差不多哈,没见过的进来瞧瞧,就当是品尝了
作者: golvi22    时间: 2010-6-10 23:37

还没吃过这样的饺子呢 可惜不会做
作者: hayu98668341    时间: 2010-6-11 01:05

呵呵,这不就是我们这的饺子么?做法很多,滋味回味无穷啊
作者: kdowsop    时间: 2010-6-11 01:50

把豆腐干切那么多小丁,好考功夫耐心的一道美食。
作者: batisun2000    时间: 2010-7-8 15:21

南方的美食多注重色,北方的多注重味,结合起来好的就属这道菜!个人感觉
作者: song70255825    时间: 2010-7-8 16:02

看上去很鲜啊。不过有点北方的感觉。喜欢用面。还可以用炸不
作者: 开心汤    时间: 2010-7-8 16:42

馄饨 云吞  扁食  这种面食到底还有多少种名字啊
作者: sexjiji    时间: 2010-7-8 16:59

这个是台州的吗?估计是北边的吧,我在南边好像没这个
作者: yusheggio    时间: 2010-7-8 20:29

这样复杂的啊,其实让我感觉就是蒸饺子嘛。
作者: zwc1121    时间: 2010-7-8 23:58

很像是北方的馄炖啊,我一直以为扁食就是饺子呢。谢谢楼主,我长见识了。
作者: xiaomei123    时间: 2010-7-9 01:24

感觉像混沌,看着就很好吃,哈哈
作者: wei2hi    时间: 2010-7-9 02:34

其实,其实这是蒸饺吧。
或者是包子的简化版。
作者: hscl88    时间: 2010-7-9 09:46

基本上就是我们这边做的馄饨,有多地方也叫云吞吧
作者: liyubai    时间: 2010-7-9 12:14

有点像抄手11111111!!!!!!!!!!!!!!!!!
作者: tolo999    时间: 2010-7-10 09:09

不错,看起来很晶莹剔透,很有食欲!




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