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标题: [求医问药] 手淫困惑 [打印本页]

作者: zz593500715 时间: 2010-4-6 17:41 标题: 手淫困惑

从初中就开始手淫了，先在都大四了。。。有时候还是忍不住手淫。差不多10年下来，明显感觉到体力不支，从以前的一天一次到现在一个月一次都觉得不行。。而且每次都是几十秒就射了，很快的。。。。。自己就感觉记忆力，体力下降的很厉害。还掉头发，不知道会不会影响以后的生育。。。。想到这些就后怕。。。。。请各位说说看法，有什么办法可以戒掉这个。。。。

作者: cs1140 时间: 2010-4-6 17:52

楼主赶紧找个女朋友千万别手淫了对身体不好，找个女朋友就可以了啊

作者: skyk007 时间: 2010-4-6 18:02

还是加强锻炼身体吧这玩意多了真不好的

作者: anxiaogang 时间: 2010-4-6 18:08

现在开始，你去健身房吧，只要你能坚持住的话，肯定能戒掉

作者: ling0505 时间: 2010-4-6 18:10

治根的办法就是去找个女朋友，
体力不行的话估计LZ不经常锻炼吧。而且好象手淫跟掉头发没啥联系吧？

作者: 看icc 时间: 2010-4-6 18:14

浪费你所有的时间!
找点事做,读书就是太闲了

作者: lastlovetyy 时间: 2010-4-6 18:23

早点戒了吧，虽然都是说适量的对身体没什么大的损害，但是有心理阴影的话，还是戒掉的好。
不然将来早泄，不举的时候就后悔莫及了。
平时注意下作息时间，多参加点体育锻炼身体素质起来了，就好了。一辈子还长，又不少这几次。

作者: hins974 时间: 2010-4-6 18:34

lz怎么这样对自己的兄弟啊，找个女朋友管管你吧

作者: lhstanny 时间: 2010-4-6 18:47

楼上的各位大大找个女朋友是什么意思啊，是会克制住，还是两个人做..啊

作者: JHWTS 时间: 2010-4-6 18:50

这个是很难戒掉的，非常难，最好是娶个老婆，才能跟解决问题！

作者: yiuzhi88 时间: 2010-4-6 18:55

挥刀自宫,一了百了,这是最有效的办法,还不反弹.

作者: jmdwd 时间: 2010-4-6 19:00

过度了，要控制下，去吃点中药补补肾，想戒是戒不掉的，要么花点票票买个工具吧适当的放松下

作者: winsung 时间: 2010-4-6 19:01

手淫的力量很大，用多了让你对女人没有兴趣，没有那种紧密地感觉了。

作者: lalalavip 时间: 2010-4-6 19:13

适量手淫吧，LZ现在既然感觉到身体不行了那就注意注意，最好有规律些，然后就是多运动了，心态放平衡，过短时间OK了。

作者: ycopyycopy 时间: 2010-4-6 19:14

我前几天发过如何戒SY的帖了，你可以找出来看看。大致方法就是想SY的时候立刻制止，然后做高消耗体力的运动就OK了。

作者: kevin651 时间: 2010-4-6 19:16

这个毛病一定要改掉啊，意志力要坚强一点，克制住自己

作者: wulishu 时间: 2010-4-6 19:19

还试找个女朋友好实战过后就会自然戒掉了平时也要加强下体育锻炼

作者: iyah129 时间: 2010-4-6 19:34

大学旁边不是有很多FL嘛？想的时候就去！
多运动啊！打打球什么的！少看片子！

作者: cangyanl 时间: 2010-4-6 19:36

要把戒手淫当做戒烟戒酒那样来戒吧，性质差不多，都是心瘾难熬！

作者: yinliao2010 时间: 2010-4-7 01:18

发展点爱好，转移注意力，找个女朋友，多打炮，少自己DIY

作者: Castor 时间: 2010-4-7 14:29

哥们你少弄弄了，太虚了~找点事情分散分散注意力

作者: frankyyangsy 时间: 2010-4-7 21:30

.........治根的办法就是去找个女朋友

作者: popguy 时间: 2010-4-8 21:35

戒是很难的了,想的事情去做一下其他事情分散一下注意力好了.

作者: Feilunhai_2011 时间: 2010-4-8 21:43

有这么夸张吗？我感觉没那么夸张啊，不过记忆力变差了倒是真的，掉头发之类的倒还没有

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