平时可以把包皮翻起来，将龟头露出，这样能增加龟头和内裤的摩擦，刚开始可能不舒服，经常勃起，时间长了，龟头就变的不敏感，真正做爱的时候，就能延长时间了。优点：简单易行，还能保持小弟弟的卫生。缺点：做爱时候不敏感，内裤要经常换。

不太同意楼主的观点，内裤是需要经常换的，对小弟弟有好处啊，本人穿内裤就是一天一换，习惯后，不换的话下面不舒服，勤换内衣对身体本来就是有好处的

你这方法其实就是变相劝男人去割包皮， 包皮短了，你想不露都难。
把龟头暴露在包皮外面是能降低龟头敏感度，但是这个不一定说就一定延长了做爱时间，做爱时间由很多因素决定，只能说有促进作用

唉，这种也是个办法，不过包皮过长，建议去做手术吧，我的也是，我打算年底辞职的时候去做了。

poet

听说很多人都做过这个手术，环切一下，半个月就好了，我也想做，但不知道是否必要，怎么判断呢？

最好做手术~现在技术是不错的~也不贵~好的很快~

datangyule1

我记得我以前听过一个广播 里面就是这招 应该管点用的 神经不敏感了也就好了

确实，包皮过长的话再做爱的时候会刺激龟头，这样的话对延长做爱时间和增加情趣确实没有什么益处，楼主的方法值得一试！

lonelywind

回复楼主的建议，我做过试验的，大家还是不要试了。小弟我当年包皮长，也是看了一个跟楼主一样的观点的帖子，就跟着试了，一天下来就不行了。整个外翻的包皮又红又肿，因为以前都是包在里面的，皮很嫩，一下子翻出来跟内裤摩擦哪受得了啊，肿了两天才好，我也心惊肉跳，后来还是直接割了，干净卫生，就是有点疼。所以提醒各位，这里一些观点或者建议并不一定都是对的，一定要区别对待，考虑仔细再做，否则后悔就来不及了。我当时还好没酿成严重的后果，不然就惨了

有得就有失，但是这种方法不一定能管用，原理对